El Hospital de la Niñez Morelense (HNM), en coordinación con la Secretaría de Salud y el IMSS Bienestar Morelos, emitió una serie de recomendaciones enfocadas en fomentar hábitos saludables para el regreso a clases y prevenir enfermedades en la población infantil.

Ithalia Anzures López, directora de la Unidad de Medicina Crítica y Urgencias del nosocomio, destacó que el lavado frecuente de manos es una de las medidas preventivas más eficaces, por lo que debe reforzarse antes de comer, después de usar el baño, al jugar y al volver a casa.

La especialista subrayó la importancia de establecer horarios regulares para que niñas y niños duerman las horas necesarias, lo que favorece la concentración, la energía y el rendimiento escolar, además de mantener al día los esquemas de vacunación y promover el aseo diario.

En materia de nutrición, recomendó integrar frutas y verduras en el refrigerio escolar, reducir productos con exceso de grasas o sal y priorizar el consumo de agua natural sobre bebidas azucaradas.

Finalmente, la médica exhortó a las familias a cuidar la salud emocional de los estudiantes mediante una comunicación abierta, acompañándolos en la adaptación a sus nuevas rutinas escolares para disminuir posibles cuadros de estrés o preocupación.