Autoridades de la Secretaría de Salud presentaron la campaña “3 X Mi Salud”, enfocada en la prevención del sobrepeso, la obesidad y las enfermedades crónicas asociadas.

El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Ramiro López Elizalde, durante su participación en la conferencia conocida como La Mañanera del Pueblo, encabezada por la secretaria de Gobernación Rosa Icela Rodríguez, advirtió sobre la magnitud del problema: “México enfrenta una epidemia silenciosa que no hace ruido, pero está en todas partes. Más del 75% de los adultos vive con exceso de peso; uno de cada tres escolares, y cuatro de cada diez adolescentes presentan sobrepeso u obesidad”.

El funcionario subrayó que estas condiciones elevan el riesgo de padecer diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares. “Son enfermedades que no solo acortan la vida, sino también los años con calidad de vida”, enfatizó.

La campaña “3 X Mi Salud” se articula a través de tres recomendaciones simples pero contundentes: Hoy y mañana, sin bebidas azucaradas. Hoy y mañana, sin comida chatarra. Hoy y mañana, camino por mi salud.

Estas acciones se integran a las estrategias nacionales Vive Saludable, Vive Feliz y Salud Casa Por Casa, con el propósito de modificar hábitos cotidianos de manera accesible y sostenible.

López Elizalde citó datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut), según los cuales siete de cada diez mexicanos no caminan ni 150 minutos a la semana. “Hemos dejado de caminar y eso es una situación que tenemos que revertir con urgencia”, señaló.

El subsecretario insistió en que la campaña está respaldada por evidencia científica y no se trata de una imposición. Si bien los resultados no serán inmediatos, afirmó que, con el esfuerzo conjunto, es posible lograr en el mediano plazo una generación menos vulnerable a enfermedades prevenibles.