SSM exhorta a prevenir deshidratación y golpe de calor durante la canícula

7 julio, 2026
SSM exhorta a prevenir deshidratación y golpe de calor durante la canícula

Ante las altas temperaturas provocadas por la canícula, los Servicios de Salud de Morelos (SSM) exhortaron a la población a extremar precauciones para prevenir casos de deshidratación, golpe de calor y quemaduras solares. Mariana Morales Blas, responsable estatal del Sistema de Vigilancia Epidemiológica de Temperaturas Naturales Extremas, señaló que los grupos más vulnerables son niñas y niños menores de cinco años, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas. Recomendó evitar la exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, mantenerse hidratados, usar ropa ligera de colores claros y aumentar el consumo de frutas y verduras.

La especialista explicó que la deshidratación puede manifestarse con boca seca, sed intensa, disminución de la saliva y poca orina, mientras que el golpe de calor representa una condición más grave que puede provocar aumento de la temperatura corporal, somnolencia, convulsiones e incluso poner en riesgo la vida. Ante cualquiera de estos síntomas, pidió acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana, consumir agua potable o Vida Suero Oral y evitar bebidas alcohólicas y azucaradas, ya que favorecen la pérdida de líquidos.

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